{"id":19,"date":"2012-05-07T16:48:07","date_gmt":"2012-05-07T14:48:07","guid":{"rendered":"http:\/\/woiczik.de\/?p=19"},"modified":"2023-03-07T08:40:57","modified_gmt":"2023-03-07T06:40:57","slug":"big-25-am-06-05-mit-weltrekord","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/woiczik.de\/?p=19","title":{"rendered":"Big 25 am 06.05. mit Weltrekord"},"content":{"rendered":"<p>Views: 640<\/p><div id=\"attachment_4005\" style=\"width: 242px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/IMG_NEW.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4005\" class=\"size-medium wp-image-4005\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/IMG_NEW-232x300.jpg\" alt=\"\" width=\"232\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/IMG_NEW-232x300.jpg 232w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/IMG_NEW-768x992.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/IMG_NEW-793x1024.jpg 793w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/IMG_NEW.jpg 1468w\" sizes=\"(max-width: 232px) 100vw, 232px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4005\" class=\"wp-caption-text\">25 km von Berlin 1985<\/p><\/div>\n<p>Dennis Kimetto hat bei den BIG 25 Berlin den Weltrekord gebrochen: Der kenianische Newcomer st\u00fcrmte in dem 25-km-Rennen nach 1:11:18 Stunden ins Ziel im Berliner Olympiastadion. Schnellste Frau war beim hochklassigsten 25-km-Rennen der Welt die Kenianerin Caroline Chepkwony. Sie gewann mit 1:22:56 und erzielte damit ebenfalls eine Weltklassezeit. Alle Laufwettbewerbe zusammengerechnet, beteiligten sich an der 32. Auflage der BIG 25 am Sonntag 10.478 Athleten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1580\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/ILJAIS81043725N.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1580\" class=\"size-medium wp-image-1580\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/ILJAIS81043725N-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/ILJAIS81043725N-300x199.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/ILJAIS81043725N-450x300.jpg 450w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/ILJAIS81043725N.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1580\" class=\"wp-caption-text\">Bei km 17 (Foto: www.laufen.de\/ Andreas Schwarz)<\/p><\/div>\n<p>Damit verzeichnete Veranstalter BERLIN L\u00c4UFT eine leichte Steigerung gegen\u00fcber dem Vorjahr. In der Geschichte des \u00e4ltesten deutschen City-Stra\u00dfenlaufes war die Bestmarke von Dennis Kimetto bereits Weltrekord Nummer sieben. Der 28-j\u00e4hrige Newcomer, der erst in diesem Jahr erstmals au\u00dferhalb Kenias startete und nun auch seinen dritten internationalen Stra\u00dfenlauf gewann, unterbot die bisherige Weltrekordzeit um 32 Sekunden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_4176\" style=\"width: 235px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/25-km-nach-Start-Stadion-Milde-P1360004-768x1024.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4176\" class=\"size-medium wp-image-4176\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/25-km-nach-Start-Stadion-Milde-P1360004-768x1024-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/25-km-nach-Start-Stadion-Milde-P1360004-768x1024-225x300.jpg 225w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/25-km-nach-Start-Stadion-Milde-P1360004-768x1024.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4176\" class=\"wp-caption-text\">Kurz nach dem Start<\/p><\/div>\n<p>Vor zwei Jahren war sein Landsmann Sammy Kosgei bei den BIG 25 Berlin 1:11:50 gelaufen. Deutsche Spitzenl\u00e4ufer waren \u00fcber die 25-km-Distanz nicht am Start. Im parallel veranstalteten 10-km-Lauf rannte allerdings Susanne Hahn (SV schlau.com Saarbr\u00fccken), die sich auf ihren Marathon-Olympiastart in London vorbereitet. Sie gewann das Rennen in 35:12 Minuten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Mein Rennen:<\/strong><\/p>\n<p>Neben zahlreichen Aktiven aus meinen beiden Vereine TUS Neuk\u00f6lln &amp; Polizei SV Berlin ging auch ich trotz massivem Trainingsr\u00fcckstand, auf Grund des 3 monatigen Trainingsausfalls, an den Start. Mein Ziel war eine Zeit zwischen 1:35 h und 1:40 h. Was dann auf der Strecke, bei idealen Bedingungen (7 Grad, kaum Wind) folgte, waren 2\/3 Spa\u00df &amp; Fun und 1\/3 heftige Quallen. Bis km 14 konnte ich ein sehr konstantes Tempo zwischen 4:25 und 4:30 min\/km halten und war sogar auf Kurs Sub 1:35 h. Doch dann war der Akku v\u00f6llig leer, schlagartig wollten meine \u0084Muskeln\u0093 nicht mehr weiterlaufen. <strong>Dennoch erreichte ich zufrieden in 1:37:15 h das Ziel auf der blauen Bahn im Berliner Olympiastadion.<\/strong> Die Veranstaltung war wie immer sehr gut organisiert, aber warum die Zuschauer so sp\u00e4rlich an der Strecke waren und die TV-Medien den Lauf fast v\u00f6llig ignorierten, dieses ist leider unerkl\u00e4rlich. Nach einer Regenerationswoche werde ich versuchen die Erkenntnisse meiner Leistungsdiagnostik vom April 2012 umzusetzen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Views: 640Dennis Kimetto hat bei den BIG 25 Berlin den Weltrekord gebrochen: Der kenianische Newcomer st\u00fcrmte in dem 25-km-Rennen nach 1:11:18 Stunden ins Ziel im Berliner Olympiastadion. Schnellste Frau war beim hochklassigsten 25-km-Rennen der Welt die Kenianerin Caroline Chepkwony. 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