{"id":4317,"date":"2020-08-19T12:46:48","date_gmt":"2020-08-19T10:46:48","guid":{"rendered":"http:\/\/woiczik.de\/?p=4317"},"modified":"2020-08-19T12:52:20","modified_gmt":"2020-08-19T10:52:20","slug":"sportliche-und-heisse-tage-an-der-ostsee","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/woiczik.de\/?p=4317","title":{"rendered":"Sportliche und hei\u00dfe Tage an der Ostsee"},"content":{"rendered":"<p>Views: 842<\/p><div id=\"attachment_4318\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200815_072146972_HDR.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4318\" class=\"size-medium wp-image-4318\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200815_072146972_HDR-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200815_072146972_HDR-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200815_072146972_HDR-768x576.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200815_072146972_HDR-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200815_072146972_HDR-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4318\" class=\"wp-caption-text\">Niendorf am morgen<\/p><\/div>\n<p>Nach sportlichen Aktivit\u00e4ten, erholsamen und dennoch ereignisreichen Kurzurlaubstagen im <strong>Harz<\/strong>, in <strong>Soltau<\/strong>, in <strong>Rust<\/strong> , in <strong>Klingenthal\/M\u00fchlleiten<\/strong> und am\u00a0<strong>Fleesensee<\/strong> ging es f\u00fcr 5 Tage zur Ostsee.\u00a0Das familiengef\u00fchrte 4 Sterne <strong>Hotel\u00a0Landhaus T\u00f6pferhof<\/strong> im wundersch\u00f6nen Warnsdorf\u00a0 war unser erstes Ziel. Es befindet sich in ruhiger Lage, umgeben von der Sch\u00f6nheit der Holsteinischen Natur. Weite Felder und Wiesen und die unmittelbare N\u00e4he zu den Ostseeb\u00e4dern Timmendorfer Strand und Travem\u00fcnde machen diesen Ort so besonders.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_4319\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010307.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4319\" class=\"size-medium wp-image-4319\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010307-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010307-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010307-768x577.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010307-1024x769.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010307-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4319\" class=\"wp-caption-text\">Das sch\u00f6ne Hotel in Warnsdorf<\/p><\/div>\n<p>Seit den 70er Jahren ist dieses Kleinod gewachsen, liebevoll gestaltet und immer wieder erweitert worden. Ein alter Gutshof wurde aufw\u00e4ndig rekonstruiert, ohne seine Urspr\u00fcnglichkeit zu verlieren. Edle Materialien, feine Stoffe und an jedem Ort ein besonderes Detail runden dieses mit Liebe und Charme gef\u00fchrte Haus ab.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010300.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4320\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010300-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010300-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010300-768x577.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010300-1024x769.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010300-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Uns hat der Aufenthalt hier sehr gut gefallen. 100 Meter vom Hotel befindet sich das Karls Erlebnis-Dorf. <strong>Sportlich\u00a0<\/strong>lief ich dort drei Mal (Ein-und Auslaufen 6 km und 5 km flott in 22:17 Minuten- 14 km in 1:20:05 h und machte ein Fahrtspiel mit 11 Intervallen \u00fcber insgesamt 10 km), im kleinen Fitnessstudio f\u00fchrte ich des Weiteren noch ein Dehn-und Kraftprogramm (30 Minuten) durch<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010311.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4321\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010311-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010311-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010311-768x577.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010311-1024x769.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010311-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>und radelte auf einem Heimtrainer 30 Minuten (15 km). Bei gut 30 Grad erholten wir uns einige Stunden vor unserem Zimmer auf sch\u00f6nen Liegest\u00fchlen. Am Abend a\u00dfen wir lecker (wenn gleich nicht g\u00fcnstig) im hoteleigenen Restaurant. Des Weiteren ging es zum Hansa Park, zu Karls, zum Timmendorfer Strand (uns war es hier viel zu voll) und nach Niendorf.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010289.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4323\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010289-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010289-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010289-768x576.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010289-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010289-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Mit unseren Saisonkarten fuhren wir drei Mal in den <strong>Hansa Park<\/strong> f\u00fcr jeweils ein paar Stunden und genossen die Zeit in einem der sch\u00f6nsten Freizeitparks in Deutschland. Einen ausf\u00fchrlichen Bericht dar\u00fcber findet Ihr wie gewohnt auf\u00a0<a href=\"https:\/\/www.freizeitpark-welt.de\/\">https:\/\/www.freizeitpark-welt.de\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010350.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4324\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010350-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010350-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010350-768x577.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010350-1024x769.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010350-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Unser zweites Ziel bei diesem Kurzurlaub war <strong>L\u00fcbeck<\/strong>.\u00a0\u00a0Das <strong>HOTELchen<\/strong> in L\u00fcbeck liegt rund 1,5 km vom L\u00fcbecker Zentrum und 1 km von der A1 entfernt. Das familiengef\u00fchrtes Hotelchen mit seinen 12 gem\u00fctlichen Zimmern, leckerem Fr\u00fchst\u00fcck, kostenlosen Parkpl\u00e4tzen und schnellem W-LAN hat uns auch sehr gut gefallen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010403.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4325\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010403-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010403-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010403-768x576.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010403-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010403-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Von hier aus ging es auf eine kleine Ostsee B\u00e4dertour. Gr\u00f6mitz, Sierksdorf, Scharbeutz und\u00a0Pelzerhaken standen auf dem Programm. W\u00e4hrend die drei Erstgenannten total mit Menschenmassen \u00fcberf\u00fcllt waren und wir dort uns nur bis zu einer Stunde aufhielten, war es in Pelzerhaken sehr angenehm und wir genossen dort die Zeit.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Doppelzimmer-Hotelchen-L\u00fcbeck-.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4326\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Doppelzimmer-Hotelchen-L\u00fcbeck--300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Doppelzimmer-Hotelchen-L\u00fcbeck--300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Doppelzimmer-Hotelchen-L\u00fcbeck--400x300.jpg 400w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Doppelzimmer-Hotelchen-L\u00fcbeck-.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Zur\u00fcck im\u00a0<strong>HOTELchen\u00a0<\/strong>machten wir\u00a0 tags drauf noch &#8222;L\u00fcbeck unsicher&#8220;. Dabei spazierten wir bei 35 Grad die je 3,5 km lange Strecke in die Innenstadt von L\u00fcbeck. Im Cafe&#8216; Niederegger haben wir dann gespeist und am Abend ging es zur\u00fcck zum Hotel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010399.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4327\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010399-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010399-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010399-768x577.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010399-1024x769.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010399-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Mit dem Auto ging es am f\u00fcnften und letzten Kurzurlaubstag dann am Vormittag gut 3 Stunden zur\u00fcck nach Berlin. Da unsere geplanten Reisen nach Abu Dhabi, Polen und in die Niederlande aufgrund der Corona Pandemie in diesem Jahr nicht stattfanden, nutzten wir diesen Umstand um Deutschland besser kennen zu lernen. Okay, die meisten besuchten Orte kennen wir schon sehr gut durch unz\u00e4hlige Reise dort hin, aber im Harz oder in Klingenthal waren wir zuvor noch nie. Und wie das Hotelchen oder das Landhaus lernt man neue Hotels kennen, welche man bestimmt zuk\u00fcnftig wieder besuchen wird.<\/p>\n<p><strong>Sportliches<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200816_074224614-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4331\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200816_074224614-2-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200816_074224614-2-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200816_074224614-2-768x576.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200816_074224614-2-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG_20200816_074224614-2-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>In Warnsdorf beendete ich meine Laufvorbereitung f\u00fcr den 10er in Dresden am 23.8. &#8222;Austrainiert&#8220; bin ich aufgrund der zu vielen Kilos an der &#8222;H\u00fcfte&#8220; nicht, aber dennoch trieb ich Sport soviel wie seit Jahren nicht mehr. Vor dem Lauf in Dresden lief ich in L\u00fcbeck am Montag ruhig und locker 40 Minuten, pausierte dann am Dienstag und Mittwoch und werde am Donnerstag und Samstag ruhig jeweils auch 40 Minuten Laufen. In Dresden will ich meinen Spa\u00df haben\u00a0 (unter Einhaltung der &#8222;Corona-Regeln&#8220;) und den 10er genie\u00dfen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Hier noch weitere Impressionen:<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_4332\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010324.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4332\" class=\"size-medium wp-image-4332\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010324-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010324-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010324-768x577.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010324-1024x769.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010324-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4332\" class=\"wp-caption-text\">Ein \u00fcberf\u00fcllter Timmendorfer Strand<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_4333\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010340.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4333\" class=\"size-medium wp-image-4333\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010340-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010340-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010340-768x577.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010340-1024x769.jpg 1024w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010340-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4333\" class=\"wp-caption-text\">Viel Spa\u00df mit Abstand und Maske im Hansa Park<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_4334\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010397.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4334\" class=\"size-medium wp-image-4334\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010397-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010397-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010397-768x577.jpg 768w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/P1010397-1024x769.jpg 1024w, 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