{"id":782,"date":"2013-02-13T14:46:50","date_gmt":"2013-02-13T12:46:50","guid":{"rendered":"http:\/\/woiczik.de\/?p=782"},"modified":"2022-05-04T13:01:08","modified_gmt":"2022-05-04T11:01:08","slug":"time-to-say-good-bye-ade-leistungssport","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/woiczik.de\/?p=782","title":{"rendered":"\u201cTime to say good bye\u201d  -Ade Leistungssport"},"content":{"rendered":"<p>Views: 814<\/p><p>Bereits einige Male zuvor habe ich auf meiner Homepage meine gesundheitlichen Mal\u00e4sen\u00a0 der treuen Leserschaft (fast 6000 &#8222;Klicks&#8220; seit Juni 2012) kund getan.<\/p>\n<div id=\"attachment_55\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/1215356741.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-55\" class=\"size-medium wp-image-55\" title=\"1215356741\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/1215356741-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/1215356741-300x225.jpg 300w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/1215356741-400x300.jpg 400w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/1215356741.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-55\" class=\"wp-caption-text\">Time to say goodbye Leistungssport<\/p><\/div>\n<p>Seit knappen dreieinhalb Jahren doktere ich nun an Problemen an div. \u201elaufwichtigen\u201c K\u00f6rperteilen \u00a0herum &#8211; nun war es an der Zeit, eine Entscheidung zu f\u00e4llen. Sehr lange habe ich \u00fcberlegt, ob ich mein Leben in sportlicher Hinsicht grunds\u00e4tzlich ver\u00e4ndern m\u00f6chte (oder sogar muss), doch ich behielt lange die Hoffnung, dass die Leistungskurve trotz meiner enzwischen fast 45 Lebensjahre \u00a0irgendwann wieder nach oben zeigen w\u00fcrde. Dieses Vorhaben hat viel Zeit, Kraft und Zuversicht gekostet und schlussendlich doch zu wenig gef\u00fchrt. Auch <strong>meine Familie und Freunde<\/strong> einschlie\u00dflich meinem treuen <strong>Trainer Christian Schieber<\/strong> mussten das Wehklagen \u201edes \u00d6fteren\u201c von mir ertragen.<\/p>\n<p>Am Ende habe ich mir selbst sehr viel Druck gemacht, um die Leistungen abzurufen, f\u00fcr die ich trainiert hatte. Leider konnte ich diese Anspr\u00fcche in den Rennen im Zeitraum von 2009 bis Anfang 2012 nicht mehr erf\u00fcllen.\u00a0Nicht ann\u00e4hrend mehr erreichte ich Laufzeiten, welche es in meine pers\u00f6nlichen &#8222;Top 25&#8220; geschafft h\u00e4tten. Meine beste Laufdistanz waren die 10 km.\u00a0In der Zeit zwischen 1997\u00a0und 2008 erzielte ich genau 50 Laufzeiten unter 40 Minuten.\u00a0In meiner Bl\u00fctezeit Anfang bis Mitte des neuen Jahrtausend gelang es mir sogar drei Zeiten unter 37 min. zu erzielen (35:51,36:08,36:30 min.)<\/p>\n<p>Mir ist klar geworden, dass es Zeit f\u00fcr eine Ver\u00e4nderung ist und ich mich auf meine St\u00e4rken konzentrieren muss, um diese Stagnation und den Frust zu \u00fcberwinden. <strong>Deshalb werde ich mich aus dem breitensportorientierten Leistungssport zur\u00fcckziehen und meine Schwerpunkte auf die anderen Bereiche des Laufsports legen. Ich bin und bleibe ein leidenschaftlicher \u00a0L\u00e4ufer, denn die Freude am Laufen haben mir die Verletzungen \u00a0nicht nehmen k\u00f6nnen. Ich werde weiterhin trainieren und an der Startlinie stehen &#8211; aber nicht bei<\/strong> <strong>Titelk\u00e4mpfen, um mir meine<\/strong> <strong>Gesundheit und den<\/strong> <strong>Spa\u00df an der Bewegung zu bewahren.<\/strong><\/p>\n<p>Statt aktiven Teilnahmen an Titelk\u00e4mpfen werde ich <strong>als gew\u00e4hlter Sportwart von TUS Neuk\u00f6lln<\/strong> nunmehr meine Dienste zum Wohle des Vereins zur Verf\u00fcgung stellen.<\/p>\n<div id=\"attachment_103\" style=\"width: 178px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/P1040426.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-103\" class=\"size-medium wp-image-103\" title=\"P1040426\" src=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/P1040426-168x300.jpg\" alt=\"\" width=\"168\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/P1040426-168x300.jpg 168w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/P1040426-576x1024.jpg 576w, http:\/\/woiczik.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/P1040426.jpg 1440w\" sizes=\"(max-width: 168px) 100vw, 168px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-103\" class=\"wp-caption-text\">mal sehen wohin die Reise geht?<\/p><\/div>\n<p><strong>Ich danke meinem Trainer \u00a0Christian Schieber, meinen Freunden und meinen \u00c4rzten und sportmedizinischen Fachleuten f\u00fcr die Unterst\u00fctzung und das Vertrauen<\/strong>. Ihr habt mir geholfen, diese Entscheidung treffen zu k\u00f6nnen und die positiven Seiten daran zu suchen und zu erkennen. Nun freue ich mich in gewisser Weise auch auf die neuen Herausforderungen als Sportwart und bin gespannt, wo mich die Reise hinf\u00fchren wird.<\/p>\n<p><strong>\u00a0..\u00fcbrigens: <\/strong>Mit meiner 35:51 min. Zeit in der M35 rangiere ich immer noch in den &#8220; Die besten 100 aus \u00fcber 100 Jahren Leichtathletik in Berlin&#8220;. Sogar in der Hauptklasse kann man mich dort finden. In der 10 km Mannschaft liege ich mit dem Polizei SV Berlin auf Rang 19.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Views: 814Bereits einige Male zuvor habe ich auf meiner Homepage meine gesundheitlichen Mal\u00e4sen\u00a0 der treuen Leserschaft (fast 6000 &#8222;Klicks&#8220; seit Juni 2012) kund getan. 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