{"id":9273,"date":"2026-07-16T09:43:18","date_gmt":"2026-07-16T07:43:18","guid":{"rendered":"http:\/\/woiczik.de\/?p=9273"},"modified":"2026-09-09T08:19:08","modified_gmt":"2026-09-09T06:19:08","slug":"dresdenhalf-am-05-06-09-2026-in-dresden","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/woiczik.de\/?p=9273","title":{"rendered":"Feriensportfest von Z88 am 05.08 und DresdenHALF am 05\/06.09.2026 in Dresden"},"content":{"rendered":"

Views: 994<\/p>\n

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Inhaltsverzeichnis<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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  1. Gesundheitliche Probleme nach 5er in L\u00fcbben oder Reisen statt Laufen<\/li>\n\n\n\n
  2. Feriensportfest in Zehlendorf am 5. August 2026<\/li>\n\n\n\n
  3. Vorschau DresdenHalf <\/li>\n\n\n\n
  4. Meine bisherigen Wettk\u00e4mpfe in Dresden<\/li>\n\n\n\n
  5. Das Laufwochenende <\/li>\n\n\n\n
  6. Mein Rennen <\/li>\n\n\n\n
  7. Das war der DresdenHalf <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
      \n
    1. Gesundheitliche Probleme nach 5er in L\u00fcbben oder Reisen statt Laufen<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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      Durch die schw\u00fclwarmen Bedingungen beim 5er in L\u00fcbben (siehe 8. Schlossinsellauf L\u00fcbben am 21.06.2026 (Kein Start beim Albert-Wuthe-Gedenklauf am 27.06.2026- 41 Grad werden erwartet) | woiczik.de<\/a>) und den nachfolgenden warmen Tagen in Deutschland bekam ich gesundheitliche Probleme, sowie nachfolgend orthop\u00e4dische Beschwerden (HWS\/ISG), welche ein altersgerechtes, leistungsorientiertes Training seit dem nicht zu lassen Die geplanten Wettk\u00e4mpfe \u00fcber 5 km in Trebbin und den Start am 22.7 \u00fcber 800 Meter in Berlin-Zehlendorf musste ich daher absagen<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

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      Reisen statt Laufen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      Stattdessen trafen wir im Movie Park und im Walibi Holland einige unserer Freunde aus NRW.<\/p>\n\n\n\n

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      Viel Spa\u00df aus Reisen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      Hier der Artikel zur Reise: Ein Tag im Freizeitpark Walibi Holland – Walibi Holland<\/a><\/p>\n\n\n\n

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      Dann noch in Soltau, Rust, Lauf an der Pegnitz, am Bodensee und in einigen Freizeitparks<\/p>\n\n\n\n

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      Ein Tag im Heide Park – Heide Park Resort<\/a><\/p>\n\n\n\n

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      Ein Tag im Freizeit-Land Geiselwind – Freizeit-Land Geiselwind<\/a><\/p>\n\n\n\n

      2. Feriensportfest in Zehlendorf am 05 August 2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Die Vorbereitung auf die Sommer\/Herbst- Wettkampfsaison h\u00e4tte in diesem Jahr nicht schlechter ausfallen k\u00f6nnen. Nach 4 Wochen mit kaum sportlicher Bet\u00e4tigung entschloss ich mich dennoch f\u00fcr einen Start beim Feriensportfest von Zehlendorf 88 im Ernst-Reuter-Stadion in Zehlendorf. Eine Woche normales Training mit zwei Tempoeinheiten auf der Stra\u00dfe (6 x 400 Meter in 1:28-1:35 und 1-2-3-2-1 min. im 3:50-4er Schnitt), zwei 50 min. ruhigen Dauerl\u00e4ufen (6:20er Schnitt) und einem 70 min. Dauerlauf (6:10er Schnitt), sowie eine Radeinheit von 32 km und zwei Krafteinheiten (inkl. Praxisbesuch) rundeten die erste Trainingswoche ab. Vor dem 800 Meter-Lauf (Sub 3 sollte das Ziel sein) noch am Dienstag fr\u00fch um 4.30 Uhr einen ganz ruhigen 30 Minuten Dauerlauf gemacht und am Mittwoch nach der Arbeit und dem Besuch bei der Krankengymnastik nach Zehlendorf gefahren.<\/p>\n\n\n\n

      53 Teilnehmer aus 25 Vereinen aus sieben Bundesl\u00e4ndern waren am 05.08 beim Sportfest am Start<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      Anhand der Startliste waren in meinem Lauf 8 Aktive am Start, davon 2 Masterl\u00e4ufer (M35\/40), welche an der DM in diesem Jahr teilgenommen und jeweils den vierten Platz belegt haben . Mit Abstand war ich der \u00e4lteste und langsamste Teilnehmer auf der Rundbahn in Zehlendorf.     <\/p>\n\n\n\n

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      Um 17.00 Uhr erreichte ich bei Temperaturen um 32 Grad und viel Sonne das
      Ernst-Reuter-Sportfeld.<\/p>\n\n\n\n

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      Letztmalig war ich da in den 80ziger Jahren bei Fu\u00dfballspielen gegen Hertha 03 Zehlendorf in der Jugend und in der Oberliga (damals 3.Liga) aktiv. Heute stand dort ein 800 Meter Lauf an.<\/p>\n\n\n\n

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      Nach dem Frauenlauf \u00fcber die zwei Stadionrunden erfolgte um 17.50 Uhr der Startschuss zum M\u00e4nnerlauf. 8 Aktive waren am Start, von denen ich mit Abstand der \u00e4lteste Teilnehmer war. Im Nachhinein h\u00e4tte ich mutiger Laufen und mit Jonathan Xander (Berliner SC\/Jahrgang 1994) die erste Runde mitgehen k\u00f6nnen. So war ich bereits nach 100 Meter trotz 3:10er Schnitt (pro km) weit hinter der j\u00fcngeren Generation auf der Rundbahn. „45“ durch bei der 200ter Marke, wie von Trainer Christian im Vorfeld gew\u00fcnscht, das Tempo konstant auf Kurs SUB 3 min. gehalten und bei 400 Metern eine Punktlandung in 1:29 erzielt. Zwischen 500 und 600 Metern wurde es dann ein bisschen „unrund“, aber es erfolgte auf den letzten 100 Metern noch ein Schlussspurt im 3:18er Tempo (pro km) und so kam ich sehr zufrieden in 2:59,80 Minuten ins Ziel. Saisonbestzeit !!<\/p>\n\n\n\n

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      Mein zweiter 800 Meter Lauf in diesem Jahr war sehr kontrolliert von mir gelaufen worden ohne eine „Angriffslustigkeit“. Im Nachhinein betrachtet lie\u00df ich heute etliche Sekunden durch diesen „Kontrolllauf“ liegen. Aber dennoch bin ich sehr zufrieden und beende nun die Bahnsaison mit einer weitaus schnelleren Laufzeit als bei der Landesmeisterschaft in Rathenow. <\/p>\n\n\n\n

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      Zusammen mit Marcus Spitzer vom BSC (6. Platz Deutsche Juniorenmeisterschaften im 3000m-Hindernislauf\/Jahrgang 1967). Er ist in der deutschen Bestenliste in der M55 \u00fcber 800 Meter einen Platz vor mir (Platz 63). \u00dcber 1500 Meter bin ich auf Platz 30 in Deutschland gelistet.<\/p>\n\n\n\n

      Meine 800 Meter-L\u00e4ufe in der M 50\/55 seit 2020 (Coronazeit):<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      19.09.2020: 2:44,06\/09.06.2021: 2:45,82\/17.07.2021:2:46,00\/14.8.21:2:42,87<\/strong>\/04.09.21:2:47,17 (verletzt)\/03.06.2023: 2:51,35\/18.06.2023: 2:54,03\/25.5.2024: 2:54,07\/31.5.2026:3:06,84\/05.08.2026: 2:59,80<\/p>\n\n\n\n

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      Trainingsprogramm wird hochgefahren auf 50-65er Wochen <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      Um noch im September und Oktober die geplanten 6 Wettk\u00e4mpfe (u.a. 2 x in Dresden) gut bestreiten zu k\u00f6nnen (Ziel: mindestens 22er Zeit), will ich nunmehr mein Trainingswochenpensum auf 50-65 km in der Spitze f\u00fcr meine 5er bzw. 6 km Wettk\u00e4mpfe hochfahren. Mal sehen, was mein K\u00f6rper dazu sagt. <\/p>\n\n\n\n

      Training<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      Mit Trainer Christian haben wir gem\u00fctlich im Britzer Garten mein weiteres Training bis zu den 6 Wettk\u00e4mpfen \u00fcber 5 und 6 km bis Ende Oktober besprochen. <\/p>\n\n\n\n

      Road to Dresden<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      5 k Wettkampfstrecke<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

      4 Wochen bis zum 5er in Dresden <\/strong><\/p>\n\n\n\n

      6 x 2 min. (Soll:4:20er Schnitt) mit Luisa und Tatjana standen am „PSV-Trainings-Dienstag“) auf dem Trainingsplan. 4:15\/4:18\/4:11\/4:17\/4:11\/4:16 waren es dann tats\u00e4chlich, 40 min. ruhiger DL, langer DL mit Daniel (er 30 km in 3:00 h) mit 14,04 km in 1:24:51 h, ganz ruhiger DL 1 h und 10×2 min. im geplanten 5 km WK-Tempo im Britzer Garten um 4:30 (tats\u00e4chlich 4:48\/4:41\/4:34\/4:31\/4:11\/4:10\/4:28\/4:33\/4:08\/4:22) rundeten eine knapp 55 km Trainingswoche ab. Die umfangreichste Laufwoche seit Mitte M\u00e4rz 2026. <\/p>\n\n\n\n

      3 Wochen bis zum Running Day<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Jahrescheck und Krebsvorsorge beim Urologen, 1 h DL mit 8 Intervallen \u00fcber 3 Minuten mit Radbegleitung durch Trainer Christian und zusammen mit Christoph und Clarissa (4:51 er Schnitt\/4:44\/4:35\/5:15\/4:46\/4:40\/4:38\/4:40) mit einer Gesamtlaufzeit von 56 Minuten und 11,5 km, Kraft-und Dehnprogramm in Praxis unter Anleitung, Heimtrainer\/Speed-Bike 20 km in 41:33 min ruhig, am Freitag bei 26 Grad und viel Sonne mit Daniel 16 km in 1:35 h gelaufen (er lief 32 km), Samstag ganz ruhig 50 Minuten unterwegs gewesen und zum Abschluss der Woche einen 3 km Testlauf im Britzer Garten im Race-Pace von 4:30 min\/km gemacht, welcher in 13:38 min. (4:32er Tempo) endete. Oberschenkel waren „m\u00fcde“ und der untere R\u00fccken verursachte unangenehme Beschwerden. „Mund abputzen“ und weiter. Derzeit ist der Trainingsstand wohl eher 22:59 als 22:30 min. \u00fcber 5 km. <\/p>\n\n\n\n

      2 Wochen bis zum Running Day<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Am Dienstag nur kurz mit der PSV Laufgruppe trainiert, da ich anstatt 3 Bergrunden oder 15 x 1 min. im 3:30-4er Schnitt, 50 Minuten im 5:51er Schnitt bei 23 Grad und Sonne um 18.15 Uhr gelaufen bin. Tags drauf nach 30 Minuten Krafttraining in der Praxis Zilmer anschlie\u00dfend im Britzer Garten 17 x 1 Minuten (Soll: 4:30er Schnitt) im 4:18er Schnitt schlussendlich gelaufen (mit jeweils 1 Minute Geh- und Trabpause). Am Freitag 6 km im 6:27er Tempo ganz ruhig gelaufen, tags drauf 3 x 1 km im geplanten WK-Tempo gelaufen (4:35\/4:34\/4:35) und 750 Meter (dann wurde linke Wade fest) in 4:14er Schnitt. Am Sonntag 45 min. Rad gefahren (26 km) und anschlie\u00dfend 30 min. Krafttraining. <\/p>\n\n\n\n

      Wettkampfwoche<\/strong>– Start sehr unsicher<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Sehr z\u00e4h in die Woche gestartet. Ein Magen und Darminfekt und eine Wadenverh\u00e4rtung lassen kein Lauftraining zu. Ich bin gefrustet.<\/p>\n\n\n\n

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      3. Vorschau 1. DresdenHalf<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      Neuer Halbmarathon bringt 60 Nationen nach Dresden<\/a><\/p>\n\n\n\n

      Am Sonntag (6. September) feiert der „Dresden Half“ seine Premiere. \u00dcber die 21,0975 Kilometer durch die s\u00e4chsiche Landeshauptstadt gehen mehr als 7.500 L\u00e4uferinnen<\/strong> und L\u00e4ufer aus mehr als 75 Nationen an den Start. Bei den M\u00e4nnern stehen Simon Boch<\/strong> (D\u00fcsseldorf Athletics) mit einer Bestzeit von 61:15 Minuten, Sebastian Hendel<\/strong> (SCC Berlin; 61:52 min) und Florian von Muschwitz<\/strong> (TV Konstanz; 63:14 min) auf der Meldeliste. Bei den Frauen f\u00fchren Deborah Sch\u00f6neborn<\/strong> (69:41 min), ihre Zwillingsschwester Rabea <\/strong>(70:35 min) und Kristina Hendel<\/strong> (alle SCC Berlin; 70:38 min) das Feld an. Der Startschuss f\u00fcr den Halbmarathon f\u00e4llt am Sonntag um 9:00 Uhr.<\/p>\n\n\n\n

      4.Meine bisherigen Wettk\u00e4mpfe in Dresden<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

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      2015<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

      Citylauf Dresden<\/strong>– 15 Teilnahmen<\/p>\n\n\n\n

      1997<\/strong>: 39:43 min. (610 Teilnehmer- Gesamt 51-MHK: 28)- 1998<\/strong>:  39:06 min. (2100 Teilnehmer- Gesamt 164)- 1999:<\/strong> 38:28,1 min. ( 2200 Teilnehmer- Gesamt 113-M30: 15)- 2000<\/strong>: 37:51,8 min. (2100 Teilnehmer- Gesamt 113-M30: 16)- 2001<\/strong>: 38:48 min. (1600 Teilnehmer-Gesamt 157-M30: 30)- 2002:<\/strong> 38:38 min. (1900 Teilnehmer)- 2003<\/strong>:37:46 min. (Platz 54-M35 Platz 8-1500 Teilnehmer) \u2013 2007<\/strong>: 40:43 min. (900 Teilnehmer- Gesamt 37-M35:8)- 2008: <\/strong>42:15 min. (1100 Teilnehmer- Gesamt 105-M40:15)- 2010:<\/strong> 41:57 min. (1600 Teilnehmer- Gesamt 81- M 40:12)-2015:<\/strong> 20:39 min. \u00fcber 5 km (2936 Teilnehmer-Gesamt 29-M45: Platz 3)-2016<\/strong>: 20:48 min. \u00fcber 5 km (3375 Teilnehmer-Gesamt 34- M 45-Platz 4)- 2017: <\/strong>20:41 min. (675 Teilnehmer*Innen-Gesamt 36- M 45-Platz 5 \u00fcber 5 km-2019: 22:03 min. (820 Teilnehmer*Innen-Gesamt 53- M50-Platz 3 \u00fcber 5 km)- 2020:<\/strong> 48:47 min. \u00fcber 10 km (500 Teilnehmer*Innen- Gesamt Platz 99- M50 Platz 13- Restart in der Corona Zeit im August 2020)- 2024: <\/strong>10 km in 47:57 min(netto\/48:17 min. brutto)<\/p>\n\n\n\n

      Dresden-Marathon<\/strong>– 3 Teilnahmen<\/p>\n\n\n\n

      Dresden Marathon war ich 2019 und 2022 <\/strong>jeweils \u00fcber die Halbmarathon-Distanz am Start. 1:43:30 h (2019: Platz 566 von 3201 Finishern\/AK M 50 Platz 58 von 263)- 1:47:02 h (2022: Platz 457 von 2204 Finishern\/AK M 50 Platz 64 von 185)- 2025<\/strong>: 5 km in 23:31 min. (Gesamtplatz 97 von 1112 und als Zweiter !!!!!! in der Altersklasse M 55 ins Ziel)<\/p>\n\n\n\n

      Besten Zeiten in Dresden<\/strong>: 5 km im Jahr 2015 in 20:39 min. (Platz 3 in der M45)- 10 km im Jahr 2003 in 37:46 min. (Platz 8 in der M35) und 1:43:30 h im Halbmarathon im Jahr 2022<\/p>\n\n\n\n

      5. Das Laufwochenende <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      Mit 50 Minuten Versp\u00e4tung ging es dann endlich nach Dresden.<\/p>\n\n\n\n

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      Um kurz vor 12 Uhr kamen wir dann in Dresden an.<\/p>\n\n\n\n

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      Erfreulicherweise konnten wir im Hotel gleich auf das Zimmer.<\/p>\n\n\n\n

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      Unser Zimmer <\/p>\n\n\n\n

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      Mit der Stra\u00dfenbahn 12 ging es dann zur DresdenHalf Expo ins World Trade Center<\/p>\n\n\n\n

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      Wegen meiner Wadenverletzung war ich noch zu einer Untersuchung und zur Behandlung in Dresden. Der Musculus Soleus machte mir zu schaffen und wurde erfolgreich behandelt. Danke f\u00fcr den tollen Einsatz!!<\/p>\n\n\n\n

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      Ein l\u00e4ngerer Altstadtrundgang stand dann noch auf dem Programm<\/p>\n\n\n\n

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      Besuch im Verkehrsmuseum<\/p>\n\n\n\n

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      Dann ging es zum Abendessen<\/p>\n\n\n\n

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      Danach ging es ins tolle Rundkino: The End of Oak Street war ein sehr guter Film. 9\/10 Punkten.<\/p>\n\n\n\n

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      6. Mein Rennen <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      Von unserem Hotel dauerte der Fu\u00dfweg zum Startareal nur 10 Minuten (1 km). Nach leichtem Dehnen und 1 km Einlaufen ging es dann f\u00fcr mich bei 20 Grad, Sonne und sehr viel Wind an die Startlinie.<\/p>\n\n\n\n

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      Um 10.00 Uhr erfolgte der Start.<\/p>\n\n\n\n

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      Der Wind erreichte Sturmb\u00f6en 70 bis 85 km\/h (Bft 8-9) bereits auf dem ersten Kilometer. Zwei Anstiege zur ersten Br\u00fccke (Marienbr\u00fccke) taten ihr \u00fcbriges, dass die 4:35 f\u00fcr den ersten KM anstrengender anf\u00fchlten als „normal“. Die kurvenreiche, mit vier Anstiegen „anstrengende“ Strecke brachte mich beim zwei Kilometer auf. eine 4:36er (2 km in 9:11 min). Mit R\u00fcckenwind kam ich bei der H\u00e4lfte der Laufstrecke auf eine Laufzeit von 11:28 min. <\/p>\n\n\n\n

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      Der lange Anstieg zur Albertbr\u00fccke zog mir dann „den Stecker“. Meine linke Wade mochte den langen Anstieg nicht und „meckerte herum“. Eine 4:51er Zeit hatte das dementsprechend zur Folge. Auf den letzten beiden Kilometern an der Elbe blies der starke Gegenwind dann eine f\u00fcr mich gute Laufzeit weg.<\/p>\n\n\n\n

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      Von 1192 gestarteten 5 km Aktiven erreichte ich dennoch eine sehr gute Platzierung. Nur 3 Sekunden R\u00fcckstand auf Platz 4 in der M55 fehlten mir zu einer noch besseren Platzierung.<\/p>\n\n\n\n

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      Mit der Platzierung war ich sehr zufrieden, aber nicht mit der Laufzeit.<\/p>\n\n\n\n

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      Nach dem Duschen ging es dann zur Erholung in den „Gro\u00dfen Garten“.<\/p>\n\n\n\n

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      Nachmittags trafen wir uns noch mit Phillip Kopp und Sandra von ISS Berlin im World Trade Center und gingen danach zu einem tollen Musical.<\/p>\n\n\n\n

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      N\u00e4chster Lauf<\/strong> am Sonntag<\/p>\n\n\n\n

      Au\u00dferplanm\u00e4\u00dfig bin ich dann noch am Sonntag \u00fcber 2 Meile beim DresdenHalf f\u00fcr eine Spendenstaffel gelaufen. Ohne Gegenwind erreichte ich eine f\u00fcr mich sehr ordentliche Laufzeit.<\/p>\n\n\n\n

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      Offiziell lief ich die 3,2 km in 12:58 Minuten.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      Der Sieger im DresdenHalf (Fotos von Claudia)<\/p>\n\n\n\n

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      N\u00e4chste Steigerung von Anna Lisa Langerwisch: Die Langstrecklerin vom SCC Berlin hat am Sonntag den Dresdner Halbmarathon souver\u00e4n f\u00fcr sich entschieden. Die 25-J\u00e4hrige gewann mit mehr als vier Minuten Vorsprung in 70:39 Minuten und steigerte damit ihre Bestzeit um 14 Sekunden. Anna Lisa Langerwisch ist erst 2026 in die deutsche Stra\u00dfenlaufspitze vorgesto\u00dfen und stellte auch bereits \u00fcber 10 Kilometer (32:17 min) und im Marathon (2:32:13 h) neue Bestzeiten auf. In drei Wochen plant sie einen Start beim Berlin-Marathon. Die Pl\u00e4tze zwei und drei in Dresden gingen an Kristina Hendel (SCC Berlin; 74:52 min) und Thea Heim (Munich Athletics; 76:03 min). Bei den M\u00e4nnern siegte nach einer halbj\u00e4hrigen verletzungsbedingten Wettkampfpause Sebastian Hendel (SCC Berlin; 64:36 min) vor den EM-Startern Simon Boch (D\u00fcsseldorf Athletics; 66:22 min) und Tom Thurley (Munich Athletics; 66:37 min). Zw\u00f6lf Stunden nach Rang neun beim Diamond-League-Finale \u00fcber 3.000 Meter Hindernis<\/a> in Br\u00fcssel lief Lokalmatador Karl Bebendorf (Dresdner SC) mit 70:44 Minuten auf Rang zehn<\/p>\n\n\n\n

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      Ohne Versp\u00e4tung ging es dann nach Hause<\/p>\n\n\n\n

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      Pressemitteilung vom Veranstalter<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Hat echt Spa\u00df gemacht\u201c: DresdenHALF feiert Premiere \u2013 Mehr als 7.500 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer aus \u00fcber 70 Nationen<\/h1>\n\n\n\n

      Der erste DresdenHALF ist geschafft! Das laufverr\u00fcckte Dresden hat jetzt einen eigenen gro\u00dfen Halbmarathon.<\/em><\/h2>\n\n\n\n

      Und es ist eine Premiere, die in Erinnerung bleiben wird. Mehr als 7.500 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer aus \u00fcber 70 Nationen haben die Stadt f\u00fcr ein Wochenende zur internationalen Laufmetropole gemacht.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \u201eWir alle haben darauf hingefiebert, haben uns vorbereitet und konnten den Startschuss gar nicht mehr erwarten. Ganz ehrlich, viel sch\u00f6ner h\u00e4tten wir uns die Premiere des DresdenHALF nicht vorstellen k\u00f6nnen. So viele gl\u00fcckliche Gesichter im Ziel, die Stimmung an der Strecke, das motivierende Feedback der Teilnehmerinnen und Teilnehmer und dann der Sonnenschein noch dazu \u2013 wir sind begeistert und stellen fest: Dresden kann auch Halbmarathon\u201c, sagt Andr\u00e9 Egger von der Laufszene Events GmbH<\/strong>, die der bunten Palette an Laufveranstaltungen in Dresden damit einen weiteren Hingucker hinzuf\u00fcgt.<\/p>\n\n\n\n

      Denn der Termin f\u00fcr die zweite Auflage des DresdenHALF steht schon fest: 5. September 2027. \u201eDas erste September-Wochenende und der DresdenHALF \u2013 das geh\u00f6rt ab sofort zusammen\u201c, betont Andr\u00e9 Egger.<\/p>\n\n\n\n

      Die ersten Sieger kommen aus Berlin: Anna Lisa Langerwisch und Sebastian Hendel.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Sie waren die Schnellsten auf der exakt vermessenen, 21,0975 Kilometer langen, fast schon topfebenen Strecke mit dem Start am World Trade Center, im Herzen der Stadt vorbei an vielen Sehensw\u00fcrdigkeiten und mit der ganz langen Zielgeraden auf dem Terrassenufer. Sebastian Hendel vom Marathon Team Berlin gewann in 64:36 Minuten vor den beiden EM-Silbermedaillengewinnern Simon Boch (D\u00fcsseldorf Athletics\/66:22) sowie Tom Thurley (Munich Athletics\/66:37).<\/p>\n\n\n\n

      Und Anna Lisa Langerwisch vom SCC Berlin<\/strong> setzte sich in 70:39 Minuten ebenso deutlich durch vor Kristina Hendel (Marathon Team Berlin\/74:52) und Thea Heim (Munich Athletics\/76:03 Minuten).<\/p>\n\n\n\n

      Einen vielbeachteten 10. Platz belegte Karl Bebendorf, Dresdens Weltklasse-L\u00e4ufer.<\/strong> Der DSC-Topathlet und EM-Bronzemedaillengewinner war am Abend zuvor beim Diamond-League-Finale in Br\u00fcssel noch \u00fcber 3000 Meter Hindernis am Start \u2013 und wollte bei der Premiere des DresdenHALF trotzdem unbedingt dabei sein. Nach 70:42 Minuten kam er ins Ziel. \u201eHat echt Spa\u00df gemacht, und jetzt starte ich in den Urlaub\u201c, sagte er danach mit dickem Grinsen im Gesicht nach seinem letzten Rennen einer erfolgreichen Saison.<\/p>\n\n\n\n

      Das Premieren-Wochenende des DresdenHALF rundeten der EWG Dresden5K und die Kinder- und Bambinil\u00e4ufe mit insgesamt mehr als 2.000 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufern ab. Jana Mo\u00dfig (19:52) und Lennox Gyulai (15:36), beide vom Dresdner SC, gewannen den 5-km-Lauf.<\/p>\n\n\n\n

      \u201eWir gratulieren allen Finishern, sagen ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n an alle Helferinnen und Helfer, Partner und Sponsoren \u2013 und freuen uns schon jetzt aufs Wiedersehen im n\u00e4chsten Jahr bei der zweiten Auflage des DresdenHALF\u201c, sagt Andr\u00e9 Egger.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      Der Aufenthalt in Dresden hat uns wieder einmal sehr gut gefallen. Die Laufveranstaltung war sehr gut organisiert, Von der Platzierung vom 5er und der 2 Meilen Zeit tags drauf war ich sehr zufrieden. <\/p>\n\n\n\n

      Veranstalter-Video mit meinem Zieleinlauf:<\/p>\n\n\n\n

      Baer-Service | Baer-Service \u2013 Wir haben die Zeit fest im Griff<\/a><\/p>\n\n\n\n

      https:\/\/baer-service.de\/ergebnisse\/DDH\/2026\/50216\/2<\/a><\/p>\n\n\n\n

      <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Views: 994 Inhaltsverzeichnis Durch die schw\u00fclwarmen Bedingungen beim 5er in L\u00fcbben (siehe 8. Schlossinsellauf L\u00fcbben am 21.06.2026 (Kein Start beim Albert-Wuthe-Gedenklauf am 27.06.2026- 41 Grad werden erwartet) | woiczik.de) und den nachfolgenden warmen Tagen in Deutschland bekam ich gesundheitliche Probleme, sowie … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-9273","post","type-post","status-publish","format-gallery","hentry","category-sport","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9273"}],"collection":[{"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9273"}],"version-history":[{"count":44,"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9273\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9675,"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9273\/revisions\/9675"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/woiczik.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}