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1. Vorwort
2. Es weihnachtet sehr (mit Eindrücken aus einem Podcast in dem ich zu Gast war)
3. Start in die Winter-und Frühjahrssaison
4. Der Silvesterlauf
5. Das war mein Sportjahr 2025
6. Ausblick 2026

1. Vorwort: Zum siebten Mal werde ich hoffentlich gesund und munter am 31.12.2025 an der „Startlinie“ vom Lehmeyer`s Silvesterlauf stehen.

Lehmeyer`s Silvesterlauf durch die Marienfelder Feldmark

Start: 31.12.2025 um 10:30 Uhr (zwei Distanzen: 10,5 km und 5 km)

Streckenbeschreibung: Park-, Feld- und Waldwege, asphaltierte Abschnitte Ziel: Start und Ziel sind identisch.

2023

Trainingsstrecke im Frühjahr und Sommer unserer Trainingsgruppe

2. Es weihnachtet sehr

An dieser Stelle wünsche ich Euch ein besinnliches, schönes Weihnachtsfest und ein gesundes und friedliches Jahr 2026. Dankeschön für Euer Interesse an meiner kleiner Homepage.

Hier könnt Ihr mich in der Timeline ab 44:26 in einem Podcast hören. Viel Spaß dabei

https://music.amazon.de/podcasts/9d4ec9e5-0f81-4a44-8a8e-7d0e10c5a6ea/episodes/58d23cc6-a948-4888-974d-4dcbebe36a0b/ab-ins-abenteuer—der-freizeitpark-podcast-%C3%BCberraschungsg%C3%A4ste-ohne-ende-%E2%80%93-das-grosse-weihnachts-special-2025?ref=dm_sh_fzlmcaqio7u65nfnJZdkMYpz9

3. Start in die Winter-und Frühjahrssaison

Am 20.12. bin ich in die Vorbereitung auf den Berliner Halbmarathon am 29.03.2026 eingestiegen. Seit dem „morgendlichen Verzicht“ am Wettkampftag, auf die Teilnahme am diesjährigen Berlin Marathon, stieg ich gegenüber der letzten Dekade erst sehr spät in die Vorbereitung ein, da mein Körper seit einigen Monaten kein leistungsorientiertes Alterstraining mehr möchte und ich vor allem Yoga (1 x in der Woche 70 Minuten/Yoga-Kurs) und Kräftigung (2 x in der Woche jeweils um die 30 Minuten) machte und auf dem Speed Bike (1-2 x ) aktiv war.

Start mit Glätte und Temperaturen bis Minus 11 Grad

Am neuen S Bahnhof Buckower Chaussee lief ich 10* die neu errichtete „Rampe“ (150 Meter) im 3:05er bis 4:14er Tempo hoch und startete bei viel Sonne und 8 Grad in die 14 Wochen andauernde Vorbereitung auf meinen einzigen langen Wettkampf im Jahr 2026. Tags drauf folgte ein gesteigerter Tempodauerlauf über 8 km (6:22/5:57/5:46/5:22/5:26/4:57/4:51/4:41) in 41:58 min. mit Puls 134/161 im Britzer Garten.

In der Folgewoche kam es zu einem Wintereinbruch mit Temperaturen bis zu Minus 11 Grad und viel Glätte, so dass ich mein Training entsprechend anpassen musste. Mit Daniel lief ich am 28.12 bei viel Sonne um 9.30 Uhr und Temperaturen von Minus 3 bis Plus 3 Grad erstmalig seit Monaten wieder über 20 km. 20,03 km in 1:56:30 h (Schnitt: 5:49 min/km) und Puls 135/176- auf Grund zweier Anstiege. Von Sonntag zu Sonntag kam ich auf 66 km (Laufen) in der ersten Woche der Vorbereitung und 95,2 km auf dem Speed Bike (mit PB über 40 km in 1:07 h)

4. …und nun wieder zum 9. Lehmeyer`s Silvesterlauf am 31.12.2025

Schneefall und Minusgrade am Morgen vom Silvestertag beherrschten die Szenerie

Die 2,1 km von mir zu Hause bis zum Start ging ich (zurück mit dem Bus) und kam pünktlich zum Start um 10.30 Uhr an. Leider gab es einige Startabsagen von unseren Aktiven und so gingen nur 7 Aktive auf die 10,54 km lange Distanz durch den Schnee.

Mein Puls lag im Durchschnitt bei 146 bpm (Höchstpuls bei 159 bpm)-50 % lagen im intensiven Bereich-50% im aeroben Bereich. Tatsächlich bin ich 5 km ruhiger gelaufen und 5,5 lief ich 5:30/5:33/5:27/5:15/5:15/4:28 er Tempo. Insgesamt benötigen wir 57:29 min (5:27er Schnitt). Im letzten Jahr 59:23 min (HF 137/158).

Der Schnee und die Glätte bremsten auch unseren Lauffluss. Es machte aber viel Spaß im Schnee zu laufen.

Ein großer Dank gebührt der Familie Lehmeyer für die Durchführung dieser Veranstaltung mit leckerem Essen nach dem Lauf beim netten Beisammensein. Die Wechselwäsche bei diesem Wetter war sehr hilfreich gut und trocken beim Essen zu sitzen und nach Hause zu kommen.

Zu Hause genehmigten wir uns eine Flasche Wein, was ja nur 1-2 x im Jahr bei mir vorkommt.

Im Britzer Garten lief ich alleine am 1.1.2026 um 10.00 Uhr meinen Neujahrslauf mit 10 km in genau einer Stunde. Es war ekelig draußen. Wind, 1 Grad und Nasskalt- es gibt schönere Szenarien ins neue Jahr zu starten.

5. Das war mein Sportjahr 2025

Vergleich der letzten 7 Jahre (Laufen): 2018: 2162 km (180 km pro Monat)- 2019: 2181 km (182 km)- 2020: 2281 km (190 km)- 2021: 2013 km (168 km)-2022: 2337 km (195 km)- 2023: 1540 km (128 km)-2024: 2195 km (183 km)-2025: 2025 km (169 km)

Kraft/Athletik/Dehnen/Atemprogramm/Yoga: 2018: 23:20 h- 2019: 18:23 h – 2020: 32:09 h- 2021: 31:03 h -2022: 28:18 h- 2023: 33:31 h –2024: 44:45 h -2025: 51:08 h (Rekord)

Indoor Cycling/Radfahren/Speed-Bike: 2018: 478 km (40 km pro Monat)- 2019: 193 km( 16km) – 2020: 840 km (70 km)- 2021: 572 km (48 km)-2022: 1289 km (108 km)- 2023: 1052 Km (84 km)-2024: 735 km-2025: 1084 km (90,33 km)

Auf Grund der Minusgrade, des vielen Schneefalls und der Glätte muss ich in Absprache mit meinem Trainer Christian mein ursprüngliches Training anpassen und auf schnelle Tempodauerläufe und einige Laufeinheiten verzichten. Stattdessen powert ich auf dem Speed Bike.

6.Ausblick 2026

Der diesjährige Jubiläums-Berliner Halbmarathon am 29.3. soll mein Frühjahrs-Highlight werden. Gut möglich, dass ich am 01.03. den Britzer Garten -Lauf über 10 km als Testlauf ins Trainingsprogramm mit aufnehme. Im weiteren Verlauf des Jahres sind dann vor allem 5 km Läufe geplant. Je nach dem was mein Körper sagt, könnten auch 2-3 Bahnwettkämpfe in diesem Jahr „dazu kommen“.

„Lebensgefahr!“ Experten warnen vor Eisregen und Schneeverwehungen meldete die Bild-Zeitung am 07.01. Am Mittwoch fällt zunächst Schnee, Dauerfrost sorgt für spiegelglatte Straßen. Tatsächlich ist das jedoch erst die Ruhe vor dem Sturm: Am Donnerstag peitscht ein Schnee-Orkan nach Deutschland.„Bleiben Sie zu Hause!“

Und am Freitag? Wetter-Experte Dr. Karsten Brandt: „In Hamburg, Schleswig-Holstein, Ostdeutschland und Niedersachsen erwartet uns regelrechter Dauerschneefall mit fünf bis zehn, vereinzelt sogar fünfzehn Zentimetern Neuschnee innerhalb von sechs Stunden. Das ist eine Extremlage!“, so Brandt zu BILD. Zudem wird mit Eisregen gerechnet, der zusammen mit Schneeverwehungen für gefährliche Glätte auf den Straßen sorgt. Den BILD-Lesern rät der Experte: „Planen Sie um, bleiben Sie zu Hause. Auf den Straßen besteht am Donnerstag und am Freitag Lebensgefahr!“

Mal sehen, ob ich am Sonntag überhaupt mit der DB nach Freiburg komme?

Sportlich haben mich erst einmal einige Tage mein ISG und HWS ausgebremst.

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Was für eine Woche für Freizeitparkfans in Deutschland

Am Montag, den 01.12 wurde feierlich verkündet, dass Harry Potter

nicht nur in die Universal Studios Singapore neben der Super Mario World (derzeit in Bau) bis 2030 kommt (das Fragezeichen kann weg), sondern auch in das Legoland Deutschland in Günzburg nebst großen, neuem Themenbereich (Themenwelt).

Hier der Artikel auf Freizeitpark-Welt: Zauberstäbe bereit! Harry Potter kommt ins LEGOLAND Deutschland Resort – LEGOLAND® Deutschland (freizeitpark-welt.de)

Diese Beiden (nein nicht Claudia & ich) kommen zum Saisonstart 2026 nach Deutschland, besser gesagt ins Belantis Abenteuerreich. Bis 2031 wird der Freizeitpark nahe Leipzig in den Park Asterix umgebaut. Das wurde am Dienstag, den 02.12 in einer Pressemitteilung kundgetan und heute auf einer Pressekonferenz näher ausgeführt.

Hier der Artikel auf unserer Seite: BELANTIS begrüßt Asterix – BELANTIS (freizeitpark-welt.de)

Am heutigen Donnerstag wurde bei der Pressekonferenz vom neuen Eigentümer Compagnie des Alpes mitgeteilt, dass insgesamt 100 Millionen Euro bis 2031 in das Projekt investiert werden. Die ersten Vorboten können Belantisbesucher schon nächste Saison antreffen. Im Jahr 2026 ziehen nämlich die ersten Figuren aus der in Deutschland beliebten Comicserie ins Belantis ein. Ein Idefix-Themenbereich soll sich dann an kleinere Kinder richten. Er wird vier Karussells beinhalten. Außerdem soll es einen Bereich geben wo Besucher die beliebten Comicfiguren zum Meet-and-Greet antreffen kann.
Compagnie des Alpes sieht in dem Park ein Potenzial von 900.000 Besuchern pro Jahr. (Anmerkung von mir: Spätestens 2028 kommen über 1 Mio. Besucher) Die aktuellen Zahlen aus Belantis belaufen sich auf ca. 300.000 Jahresbesucher, die im Parc Astérix bei um die 2,9 Millionen. Für die Umgestaltung in Leipzig steht eine Fläche von insgesamt über 80 Hektar zur Verfügung, 41 Hektar davon ist frei für zukünftige Bauvorhaben. Bereits im Jahresabschlussbericht von Compagnie des Alpes (PM am Dienstag) ist ein Ausblick auf das Projekt Asterix Park Deutschland gegeben worden. Ein Artwork zeigte dort eine Achterbahn wie der Pegasus Express im Pariser Parc Asterix, die sich um den Götterflug schlängelte.

Wir waren mit Björn & seinem Sohn vor wenigen Wochen (Anfang Oktober) im Parc Asterix in Paris und waren wieder einmal begeistert.

Seit der erste Stunde von Belantis sind wir (mit Steffen im Kinderwagen) seit 2003/2004 dort zu Gast gewesen. In diesem Sommer, beim 20 Besuch, zum letzten Mal. Ab 2027 werden wir sicherlich uns wieder eine Jahreskarte „holen“.

Hier mein Artikel: Ein Tag in Belantis – BELANTIS (freizeitpark-welt.de)

Kommt auch Seaworld nach Deutschland?

 „Was unsere internationalen Möglichkeiten betrifft, so stehen wir in aktiven Gesprächen mit mehreren potenziellen Partnern und rechnen damit, bis zum Jahresende zwei Absichtserklärungen unterzeichnen zu können. In den kommenden Quartalen werden wir hierzu weitere Informationen bekanntgeben“, erklärte Marc Swanson, CEO der US-amerikanischen Betreibergesellschaft United Parks & Resorts, Inc., während der Vorstellung der aktuellen Finanzergebnisse gegenüber den Investoren im September 2025. Swanson erläuterte, dass die Absichtserklärungen in Zusammenhang mit neuen internationalen Möglichkeiten für die Gruppe stehen – aktuell zählen zwölf Freizeitanlagen (u.a. der Marken SeaWorld und Busch Gardens) in den USA und der SeaWorld-Park in Abu Dhabi (Foto) zum Portfolio. Auch ein Standort nahe dem Tropical Islands (40 km von Berlin) ist ein möglicher Standort. Am 06.06.2024 (waren da auch zur Eröffnung vom„Ohana“-Hotel eingeladen) war auch eine Delegation von United Parks & Resorts, Inc. vor Ort und begutachtete das mögliche Seaworld Areal. Da wir seit etlichen Jahren gute Kontakte zum Unternehmen haben (siehe u.a. Einladung zur Eröffnung von Iron Gwazi im Jahr 2022 nach Tampa (USA) unterhielten wir uns auch darüber. Fünf Standorte wurden geprüft. Man darf gespannt sein.

In den kommenden Jahren darf man des Weiteren auch mit Interesse verfolgen, welche neuen Filmlizenzen und welche neuen Fahrgeschäfte in den Movie Park Einzug finden und ob der Heide Park auf der „Verkaufsliste“ von Merlin Entertainment steht?

Es tut sich einiges in der deutschen Freizeitparkbranche.