Motivationsloch- keine Lust auf Wettkämpfe (und dennoch ruft der Berliner Halbmarathon am 02.04.2023)

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Aufrufe: 404Da ich in den letzten Tagen und Wochen zahlreiche Anfragen hinsichtlich meiner Wettkampfplanung für 2023 von Euch erhalten habe, hier eine „kurze“ Rückmeldung.Der Trip inkl. dem unglaublichen Walt Disney World Marathon nach Orlando (USA) im Januar war mein Saisonhöhepunkt … Weiterlesen

Richard Ringer holt überraschend Marathon-Gold bei der EM- PSV-Geherin über 35 km am Start (Update)

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Aufrufe: 296Richard Ringer (Rehlingen) hat bei den European Championships in München überraschend Gold im Marathon gewonnen. Der 33-Jährige triumphierte mit einem sagenhaften Endspurt in 2:10:21 Stunden vor Maru Teferi aus Israel. Bronze ging an dessen Landsmann Gashau Ayale. Der deutsche … Weiterlesen

US National Police Week 5 k am 14.5 in Arlington/ Virginia (Update v. 27.05)

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Aufrufe: 722Bei den inoffiziellen Weltmeisterschaften der Polizei und deren Polizei Sportvereine im amerikanischen Arlington belegte ich am heutigen Tag einen sensationellen dritten Platz von 92 Teilnehmen in der M 50 im 5 km Straßenlauf. Von offiziell nunmehr über 2400 Finishern … Weiterlesen

Danke für 1 Million Klicks

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