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Views: 1028Zu Gast beim schönsten deutschen Frühjahrs-Klassiker Am 27.04 (Freitag) ging es nach der Arbeit um 15.26 Uhr mit dem ICE nach Hamburg. Nach einer zweistündigen Fahrt erreichten wir den Hamburger Hauptbahnhof und 20 Minuten später waren wir schon in … Weiterlesen →

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Views: 758Insgesamt haben sich 14.250 Marathonis, 3.333 Halbmarathonis und 6.500 Staffelläufer/innen für den Haspa Marathon Hamburg 2018 angemeldet, u.a. mein Trainingspartner Daniel, mein Vereinskamerad Michael und ich. Das Elitefeld des Haspa Marathon Hamburg ist nunmehr vorläufig komplett. Besonderes Augenmerk liegt … Weiterlesen →

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Views: 1298Auf den Glashütter Volkslauf (Energie- Cup Teltow- Fläming) mit seiner anspruchsvollen Streckenführung vom Museumsdorf Baruther Glashütte durch die Nachbardörfer Radeland, Klein- Ziescht und Klasdorf begaben sich  200 Läuferinnen und Läufern. Bei Temperaturen zur Startzeit um 10.30 Uhr von 16 … Weiterlesen →

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Views: 641Training ist wie eine Achterbahnfahrt In der neuen Lebensabschnitts-Dekade läuft das Training wieder wie eine Achterbahnfahrt. Während der Osterfeiertage verbrachte ich vier tolle Tage im badischen Rust und absolvierte drei Trainingseinheiten (20 x 30 Sekunden im 3:35-3:50er Tempo, 13 … Weiterlesen →