Laufsaison beendet

Kurzmitteilung

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Laufsaison beendet

Seit Ende August laboriere ich an Wadenproblemen und einer Sehnenentzündung am linken Ellenbogen herum.

Auf ein Neues in 2027

Im und nach unserem Urlaub in Doha und Shanghai fing ich mir zwei Infekte ein. Meine Stimme ist derzeit fast weg und auf Grund dieser gesundheitlichen Situation beende ich in Abstimmung mit meinem Trainer Christian die diesjährige Laufsaison.

Ich werde zwar mit unserer 10 köpfigen Laufgruppe nach Dresden reisen, aber nicht selbst beim Wettkampf an der Startlinie stehen.

Wenige Meter vor dem Ziel

News vom 2.11

Mitte November will ich wieder ins Training einsteigen und werde dann auch meine Laufplanung für das Jahr 2027 erstellen.

Die mentale Gesundheit ist sehr wichtig und daher werde ich mich auch nicht stressen und groß angelegte Pläne für Halbmarathon und Marathon machen.

Bis 10 km will ich im kommenden Jahr Wettkämpfe bestreiten und weiterhin auf meinen Körper hören. Das steht fest. Danke für Euer starkes Interesse an meinen Lauf-und Reiseberichten.

B2Run Berlin am 16.09.2026

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Views: 363 1.Strecke Die rund 5,7 Kilometer lange Strecke führt die Teilnehmenden durch das Gebiet rund um das Berliner Olympiastadion. Gestartet wird am frühen Abend in mehreren Startwellen, um allen Teilnehmenden einen angenehmen und sicheren Lauf zu ermöglichen und dem wachsenden Starterfeld gerecht … Weiterlesen →

Berlin Marathon am 26/27.09.2026 (und GENERALI 5K)

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Views: 502 Inhaltsverzeichnis: Erfolgreiche Teilnahme im Jahr 2024 12x Berlin Marathon: 1985: 2:58:59 h-Brutto,1998: 3:11:51 h,1999: verletzungsbedingt bei km 17 ausgestiegen, 2000: 3:10:17 h, 2001: 3:02:12 h, 2002: 3:01:36 h, 2003: 3:07:54 h, 2004:  3:03:01 h, 2006: 3:26:18 h, 2007: … Weiterlesen →

Feriensportfest von Z88 am 05.08 und DresdenHALF am 05/06.09.2026 in Dresden

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Views: 1160 Inhaltsverzeichnis Durch die schwülwarmen Bedingungen beim 5er in Lübben (siehe 8. Schlossinsellauf Lübben am 21.06.2026 (Kein Start beim Albert-Wuthe-Gedenklauf am 27.06.2026- 41 Grad werden erwartet) | woiczik.de) und den nachfolgenden warmen Tagen in Deutschland bekam ich gesundheitliche Probleme, sowie … Weiterlesen →

8. Schlossinsellauf Lübben am 21.06.2026 (Kein Start beim Albert-Wuthe-Gedenklauf am 27.06.2026- 41 Grad werden erwartet)

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Views: 836 Inhalt: Nach der oBBM in Rathenow habe ich erst einmal drei Tage Sportpause gemacht und bin dann wieder ins Training mit 4 x Laufen pro Woche eingestiegen. Zuvor waren wir noch mit Dirk lecker im Cafe Obergefell brunchen … Weiterlesen →

oBBM Masters am 31.05.2026 im Stadion Schwedendamm im Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark in Rathenow

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Views: 1170 Foto: Stadt Rathenow Der Sportpark wurde 2005 im Rahmen der Vorbereitungen zur Landesgartenschau komplett modernisiert. Er besteht aus zwei Rasenplätzen, einem Kunstrasenplatz, einer Beach-Volleyballanlage, einer Rundlaufbahn 400 m, Hochsprung- bzw. Weitsprunganlagen sowie Segmenten des Speerwurfs und Wurfanlagen für … Weiterlesen →

oBBM 5 KM Straßenlauf und oBBM Gehen Straße am 16.05.2026 im Britzer Garten

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Views: 1103 In dieser 85 Hektar großen Oase mitten in der Großstadt, nämlich im Britzer Garten, tragen der Polizei SV Berlin und der Berliner Leichtathletik-Verband (BLV) diese „Doppelmeisterschaften“ erneut nach 2025, 2024, 2023 und 2021 (Gehen) gemeinsam aus. Die offenen … Weiterlesen →

London Marathon -Ergebnisse wie aus der Fantasie und Sabastian Sawe läuft auch 2026 wieder in Berlin (und Tigst Assefa und Esther Pfeiffer auch)

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Views: 491 Foto: TCS London Marathon / John Lovelock Die derzeit wohl größte Zeit-Barriere in der Leichtathletik ist jetzt auch offiziell gefallen: Der Kenianer Sabastian Sawe durchbrach beim London-Marathon sensationell die Zwei-Stunden-Marke und verbesserte den Weltrekord auf 1:59:30 Stunden. Der … Weiterlesen →