35. Berliner Halb-und Viertelmarathon der LC Stolpertruppe

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Views: 692 Am 10.11.2013 wurde der 35. Berliner Halb-und Viertelmarathon der LC Stolpertruppe (Rund um den Britzer Garten) ausgetragen. Bei dieser Traditionsveranstaltung fanden sich früh morgens 147 Halb- (Einzel & Mannschaft) und 99 Viertelmarathonis (Einzel & Mannschaft) ein, um bei Temperaturen … Weiterlesen

ASICS Grand 10 (2013)

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Views: 669ASICS Grand 10 am 13.10.  mit 6.589 Läufern – und zahlreichen TUSSIES   Mit einer Weltklasseleistung krönte Joyce Chepkirui die ASICS Grand 10. Die Kenianerin stürmte in dem 10-km-Rennen nach 30:37 Minuten ins Ziel am Schloß Charlottenburg. Damit brach … Weiterlesen

Mal wieder der Halswirbel

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Views: 779Trotz der Beendigung meiner „läuferischen Leistungssportkarriere“ belasten mich weiterhin die „altersbedingten Gebrechen“ und verleiden einem den alltäglichen Ablauf. Am 11 und 18.09. 2013 standen zwei MRT &  Röntgen-Termine bei mir an und das erste Ergebnis brachte folgendes ans Licht: Gelenkentzündung oberhalb des … Weiterlesen

2. VOLVO Tierparklauf am 08.09.2013

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Views: 880Ich war „altersbedingt“ nach dem Kanada-Urlaub wieder fit (75,1 kg- hintereinander fünf gute über 60er Lauftrainingswochen mit etlichen Höhenmetern und guten Trainingsergebnissen bei den Tempoläufen) und auch der Wettkampf im 3:57er Schnitt beim Utzenberglauf war für einen „Nicht Mehr Leistungssportler“ sehr gut , … Weiterlesen

Gute Platzierungen beim Utzenberglauf 2013

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Views: 640Am 11.08.2013 fand im Spreewald, besser gesagt in Golßen, der diesjährige Utzenberglauf statt. Dieser einmalige Naturlauf an Wiesen und Gurkenfeldern entlang zum alten Festungshügel der Utzenburg, der Wiege Golßens, wurde liebevoll organisiert. Diese gut organisierte Laufveranstaltung wurde im Rahmen … Weiterlesen

7. Albert-Wuthe-Gedenklauf am 30.06.2013

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Views: 869Altersklassen-Sieg- Gesamtwertung 4.Platz               7. Albert-Wuthe-Gedenklauf  am 30.06.2013- SV Borussia Lüdersdorf 1910 e.V. Anlässlich zum 100 jährigen Bestehen der Dorffeuerwehr Lüdersdorf wurde der 7. Albert-Wuthe-Gedenklauf auf einer neuen Laufstrecke  am 30.06.2013 ausgetragen. Eine … Weiterlesen