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Views: 705 Im Stadion Finsterwalder Straße. fand diese Leichtathletikveranstaltung statt. Bei 17-20 Grad und viel Sonne traten über 250 Leichtathleten der Haupt- und Masterklasse an. Im letzten Jahr gewann der WM Dritte von 2009 Raul Spank in der Seniorenklasse mit 2,20 … Weiterlesen
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Views: 797Viele Instanzen hat Veranstaltungsleiter Marko Manthey zu Rate gezogen, bevor er mit seinem Team die Entscheidung traf: Der Stadler Erkner Triathlon fand wie geplant am 12./13.September statt – trotz alledem möchte man anfügen. Schwimmen, Radfahren, Laufen, in dieser Reihenfolge … Weiterlesen
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Views: 6562 Tage nach dem der Dresden Marathon für den 18.10.2020 leider abgesagt worden ist, fand der zweite RESTART RUN (FCK Corona) am 23.08.2020 im schönen Dresden statt. Winfried Schumann (TUS Neukölln), Jörg Beinlich (TSV Rudow) und ich trafen uns … Weiterlesen
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Views: 426 Während am kommenden Sonntag der “Restart 10 km” in Dresden stattfindet, wurde am heutigen Tag der Dresden Marathon, welcher am 18.10.2020 stattfinden sollte abgesagt. Ich wollte dort über 10 km an den Start gehen und zwei weitere PSVer … Weiterlesen
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Views: 701Nach sportlichen Aktivitäten, erholsamen und dennoch ereignisreichen Kurzurlaubstagen im Harz, in Soltau, in Rust , in Klingenthal/Mühlleiten und am Fleesensee ging es für 5 Tage zur Ostsee. Das familiengeführte 4 Sterne Hotel Landhaus Töpferhof im wunderschönen Warnsdorf war unser erstes Ziel. Es … Weiterlesen
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Views: 637 Der Fleesensee ist ein See im Landkreis Mecklenburgische Seenplatte. Zum vierten Mal waren wir in Göhren-Lebbin in der Mecklenburgischen Seenplatte zu Gast. Diese befindet sich in einem leicht hügeligen und seenreichen Gebiet. Die Gemeinde liegt am Fleesensee und Kölpinsee, zwei der Mecklenburgischen Oberseen, ein weiterer, deutlich kleinerer … Weiterlesen
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Views: 1143Training reloaded 2.0: Während im Bundesgebiet sehr viele Laufveranstaltungen in dieser Corona Pandemie nunmehr wieder ausgetragen werden, sagen sehr viele Laufveranstalter (Straße/ Bahn) in Berlin und Brandenburg, trotz der Möglichkeit der Austragung, diese leider ab und tausende Laufwillige “sitzen neben … Weiterlesen
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Views: 1320Seit Mitte März diesen Jahres bestimmt die Corona Pandemie unser Leben weltweit. Zwar werden seit wenigen Wochen wieder Straßenlaufveranstaltungen in kleinerem Rahmen und unter Einhaltung zahlreicher Verhaltensregeln und behördlicher Auflagen ausgetragen, aber bis zum Jahresende dürften dennoch sehr viele … Weiterlesen
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Am letzten Dienstag fand im Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. | Zentrum für Sportmedizin bei Dr. Robert Margerie (selbst sehr guter Lang- und Ultrastreckenläufer) eine sportmedizinische Untersuchung und eine Leistungsdiagnostik statt. Altersbezogene sehr gute Leistung, belastungsadäquate Herz-Kreislauf-Regulation, rascher Erholungsverlauf und nahezu unveränderte kardinale und muskuläre Anpassung. Jetzt heißt es einige “Corona-Kilos” durch weniger Essen los werden. Von derzeit 80,1 kg demnächst wieder auf 76-77 kg zu kommen wäre sehr gut.
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Views: 1163 Update vom 05.06.2020 1108 Teilnehmer nahmen am 1. Spreewaldmarathon virtuell teil, davon 219 Teilnehmer über das Halbmarathon-Distanz. PLATZ. VORNAME NACHNAME VEREIN STARTNR AK KLASSE AK PLATZ ZEIT BRUTTO KM/H PACE URKUNDE TOTAL FIRST NAME LAST NAME ASSOCIATION NO AGE … Weiterlesen